#17 - Le tempo, ça fais chi*r, mais ça paye.
Dans l'épisode d'aujourd'hui, nous te parlons du tempo. Oui, oui, le tempo ! Un des paramètres les plus importants d'un plan d'entraînement qui impact absolument tout ! Le tempo peut faire la différence entre une carrière dans la NHL ou derrière un bureau.
Bonne écoute !