• Questionnaires des habitudes de vies
  • Analyse de la composition corporelle
  • Évaluation des patrons moteurs et biomécanique
  • Rencontre via Zoom.
  • Les réponses à vos questions
  • Élaboration d’un plan d’action

  • Séance d’entraînement privé
  • Programme d’entraînement 
  • Évaluation de suivi spécialisée au sport (Plis cutanés par analyse de la composition corporelle, force de préhension et autres avec de l’équipement à la fine pointe)
  • Périodisation annuelle

  • Questionnaires de base
  • Rencontre mensuelle
  • Plan alimentaire selon les besoins et objectifs
  • Séance d’entraînement privé
  • Programme d’entraînement 
  • Évaluation de suivi (Plis cutanés par analyse de la composition corporelle, force de préhension et autres)
  • Séance d’entraînement semi-privé (2 à 4 personnes).
  • Programme d’entraînement
  • Évaluation de suivi (Plis cutanés par analyse de la composition corporelle, force de préhension et autres)

Commencez par une consultation pour évaluer ensemble l’ampleur du projet. Le coût de la consultation sera déduit du coût final du projet. Les tarifs sont variable en fonction de la complexité du projet et du temps de réalisation de celui-ci.